Semi di Chia

  • Peso: 100g
Prodotto nr.: AD13
Prezzo IVA esclusa: € 3,50
Prezzo (iva inclusa): € 3,50

28 grammi di semi di chia (quasi due cucchiai) contengono: Fibre: 11 grammi, Proteine: 4 grammi, Grassi: 9 grammi (di cui 5 sono Omega-3), Calcio: il 18% della RDA, Manganese: il 30% della RDA, magnesio: il 30% della RDA, Fosforo: il 27% della RDA, zinco, vitamina B3 (niacina), potassio, vitamina B1 (tiamina) e vitamina B2. Sono anche ricchi di antiossidanti; quasi tutti i carboidrati presenti nei semi di chia sono fibre; sono ricchi di proteine di qualità; possono aiutare a perdere peso; sono ricchi di acidi grassi Omega-3; possono ridurre il rischio di malattie cardiache e diabete di tipo 2; sono ricchi di sostanze nutritive importanti per le ossa (calcio, il fosforo, il magnesio e le proteine); possono portare miglioramenti in caso di diabete di tipo 2; possono migliorare le performance fisiche.